〜想いを形にする〜


私はパーソナルトレーニングを受けてくださった方に、
「最終的になって頂きたい明確な姿」があります。

それは、

”お客様にとってパーソナルトレーナーが不要になる”

”お客様自身がボディメイクのプロになっていただく”

この2つです。

ボディメイクと聞くと

「何かしらの競技をやっている人がやるものじゃないの?」

「筋肉をつけてマッチョになりたい人がやるもんでしょ?」

 

なんて声をよく耳にします。
どちらも正解だと思いますし、人によって様々な解釈があります。

私が定義するボディメイクは

『綺麗になりたい人がやるべきもの』です。

  • ウエストのくびれを作る
  • 腹をへこませる
  • 美背中を作る
  • ヒップアップ
  • 二の腕痩せ
  • 足の引き締め
  • 脂肪を落とす

 

など、これは全てボディメイクです。

もちろんこれあだけがボディメイクではありません。

人それぞれ目標は違う分、それぞれのボディメイクがあって然るべきです。
「これとこれはしたいけど、これはしたくない」

など、組み合わせも良いと思います。

私が目指すのは

お客様の

『綺麗になりたい』

この想いを形にして人生を楽しく生きてもらうことです。

〜あなただけの”全身整体ボディメイク”〜


綺麗になる為に必要な事はなんでしょうか?

  • 脂肪を落とす
  • 筋肉をつける
  • 骨格の歪みを直す
  • 必要なところに筋肉をつけて、必要ない筋肉を落とす
  • 正しい呼吸法

 

など、ほんの一例ですが様々あります。

私のパーソナルトレーニングでは

「これら全ての方法を覚えて下さい」とは決して言いません

良い方法があるのに覚えなくて良いというのはなぜか?

それは、

「個々によって必要なもの・不必要なもの」

「効果が出やすいもの・出にくいもの」があり、
全て共通ではないからです。

私の専門分野は

「お客様のお身体、それぞれの目標に合った
ボディメイク、ダイエットを提案すること」です。

お客様それぞれに合った方法を考えるのは、
パーソナルトレーナーである私の仕事であると共に、

【時間をかけて独自に磨き上げてきた、
解剖学に基づく、根拠ある独自の提案ができる】

これが他のトレーナーにはなく、
私が最も強みを発揮できる部分”です。

お客様には『自分のボディメイクの為”だけ”のプロフェッショナル』になっていただきたい

そう考えています。

お客様ご自身がボディメイクのプロフェッショナルになる事が出来れば、パーソナルトレーナーは不要です。

自分で自分の身体を自由自在に操る事が
出来ると聞いたらワクワクしませんか?

そんなワクワクした人生を送るお手伝いを

是非、私にさせていただきたいと思っています。