トレーニング開始までの「５STEP」
STEP1：カウンセリングのご予約
- 始めは緊張すると思いますが、
カウンセリングでは丁寧にお客様の目線に立って
お話をお伺いいたしますのでご安心ください。
STEP2：見学
- まずはジムの見学にいらしてください。
- 実際にどのような空間でトレーニングしていくのか
どのようなトレーニングをしているのかを
イメージしていただけると思います。
STEP3：カウンセリング・体験
- 見学後にカウンセリングを行います。
お時間の都合のつかない場合、後日でも構いません。
再度日程をお決めさせていただき、
ご予約の日時にご来店ください。 - お客様の目標をお聞かせください。
お客様の目標ごとに
必要なトレーニングや期間はそれぞれ違います。 - お客様の目標やライフスタイルを
しっかりとお伺いさせて頂いた上で
必要な期間やトレーニングメニューを
提案させて頂きます! - また、「まずは体験してみたい」という方は
カウンセリング後に体験トレーニングを行います。
お気軽にお申し付けください。
STEP4：お申込み
- お客様がお身体を変えるための大きな一歩です!
- ご入会における注意事項、
サービス内容等の説明をさせて頂きます。
60分のトレーニングとは別に10~15分のお時間を
頂きます。
STEP5：トレーニングプログラムの提案、食事アドバイス
- まずはお客様の目標のために
何からスタートしていくべきなのか明確にしていきます。 - 同時にどのようなトレーニングが必要なのか、
どのようなお食事が必要なのかの説明もさせて頂きます。 - 詳しい食事メニューやレシピなども
ご希望があれば提案させて頂きたく考えております。 - 生活習慣に合わせた無理の無い内容にしていくために
疑問点や懸念点も遠慮なく仰ってください。
STEP6：トレーニング開始
- いよいよトレーニング開始です！
- だんだんとお身体が変わっていく
トレーニングの楽しさに気づくはずです。トレーニングの楽しさ、辛さ、悩みまで
共有して解決していきます。
私と一緒に頑張りましょう！
